Placenta po porodu: Co se s ní děje a jaké má využití?

Porod, Těhotenství

Placenta po porodu: Co se s ní děje a jaké má využití?

Placenta po porodu: Co se s ní děje a jaké má využití? Víte, že váš tělo po porodu nevyhazuje jen vzpomínky? Placenta má fascinující příběh! Od tradičního využití v medicíně po moderní kosmetické trendy – zjistěte, co se s ní odehrává!

Kýla po porodu: Jak ji rozpoznat a co dělat?

Porod, Těhotenství

Kýla po porodu: Jak ji rozpoznat a co dělat?

Kýla po porodu: Jak ji rozpoznat a co dělat? Pokud máte pocit, že se vaše břicho chová jako neonová reklama na „novou módu“, nebojte se! Naučte se, jak ji správně identifikovat a co s ní bezelstně udělat. Získáte praxi v rychlé pomoci a klidnějším návratu k běžnému životu.

Strava po porodu: Co jíst pro rychlou regeneraci a kojení?

Porod, Těhotenství

Strava po porodu: Co jíst pro rychlou regeneraci a kojení?

Strava po porodu: Co jíst pro rychlou regeneraci a kojení? Seznamte se s potravinami, které posílí vaše tělo i mléko! Od avokáda po ořechy – jednoduché tipy a triky, jak se vrátit do formy bez zbytečného stresu. Udržte hlad v šachu a mateřství v pohybu!

Ochlupení po porodu: Změny a péče o intimní partie

Porod, Těhotenství

Ochlupení po porodu: Změny a péče o intimní partie

Ochlupení po porodu: Změny a péče o intimní partie jsou tématem, které zajímá řadu maminek. Po narození miminka se naše tělo mění a s ním i naše intimní partie. Přinášíme vám užitečné tipy, jak na to, abyste se cítily pohodlně a sebevědomě!

Kruh po porodu: Jak ho použít pro efektivní cvičení?

Porod, Těhotenství

Kruh po porodu: Jak ho použít pro efektivní cvičení?

Kruh po porodu: Jak ho použít pro efektivní cvičení? Objevte, jak vám tento šikovný pomocník může pomoci zpevnit tělo a posílit pánevní dno. Připravte se na zábavné cvičení, které vás vrátí do formy a možná i rozesměje! Nenechte se odradit, váš nový fitness parťák čeká!

Břišní pás po porodu: Proč ho nosit a jak vybrat správný?

Porod, Těhotenství

Břišní pás po porodu: Proč ho nosit a jak vybrat správný?

Břišní pás po porodu: Proč ho nosit a jak vybrat správný? Po porodu může váš břišní svalový korzet potřebovat trochu pomoci. Tento „superhrdina“ v podobě břišního pásu nejenže poskytne podporu, ale také urychlí regeneraci. Vyberte si ten správný a dejte své bříško zpět do formy!

Inkontinence po porodu: Jak ji překonat a posílit pánevní dno?

Porod, Těhotenství

Inkontinence po porodu: Jak ji překonat a posílit pánevní dno?

Inkontinence po porodu: Jak ji překonat a posílit pánevní dno? Už jste se někdy smáli a přitom si nebyli jistí, jestli je to bezpečné? Tento článek vás provede tipy a cviky, které vám pomohou zpět získat kontrolu a navíc posílit pánevní dno. Pojďte se osvobodit!

Jak dlouho trvá porod: Realistická očekávání pro prvorodičky

Porod, Těhotenství

Jak dlouho trvá porod: Realistická očekávání pro prvorodičky

Jak dlouho trvá porod: Realistická očekávání pro prvorodičky. Každá prvorodička si jistě klade otázku, jak dlouho bude trvat její cesta k mateřství. Pojďme si společně projít časy, které vám pomohou zmírnit nervozitu a očekávání – smíchejte realitu s trochou humoru!

Pochva po porodu: Vše, co potřebujete vědět o regeneraci

Porod, Těhotenství

Pochva po porodu: Vše, co potřebujete vědět o regeneraci

Pochva po porodu: Vše, co potřebujete vědět o regeneraci. Objevte klíčové rady, jak podpořit rychlejší uzdravení a vyhnout se trapným situacím. Máme pro vás tipy, které vám vrátí sebevědomí a pohodu. Na cestě k opětovné vitalitě rozhodně nejste sami!

Natržení hráze při porodu: Prevence a péče o jizvu

Porod, Těhotenství

Natržení hráze při porodu: Prevence a péče o jizvu

Natržení hráze při porodu: Prevence a péče o jizvu je téma, které zaslouží vaši pozornost. Jak minimalizovat riziko a co dělat, pokud k úrazu dojde? S našimi tipy se budete cítit jako mistr porodního plánu – s humorem a odborností v zádech!

Porod doma: Výhody, rizika a co zvážit před rozhodnutím

Porod, Těhotenství

Porod doma: Výhody, rizika a co zvážit před rozhodnutím

Porod doma: Výhody, rizika a co zvážit před rozhodnutím. Zvažujete porod doma? Připravte se na zajímavou cestu plnou výhod, ale také výzev. Přečtěte si, co všechno zohlednit, než se rozhodnete odstěhovat do vlastního „maternity“ pelíšku!

Porod, Těhotenství

Schizofrenie po porodu: Varovné příznaky a kde hledat pomoc

Schizofrenie po porodu: Varovné příznaky a kde hledat pomoc. Mladé maminky, nezapomínejte, že i když je péče o miminko náročná, vaše duševní zdraví je stejně důležité! Naučte se rozpoznávat znaky a nebojte se požádat o pomoc. V článku vám přinášíme tipy, jak na to!

Vyrážka po porodu: Nejčastější typy a jak je léčit

Porod, Těhotenství

Vyrážka po porodu: Nejčastější typy a jak je léčit

Vyrážka po porodu: Nejčastější typy a jak je léčit. Novopečené maminky, raději se připravte na pár kožních nečekaností! Od hormonálních výkyvů po alergické reakce, připravili jsme pro vás tipy, jak se s nimi efektivně vypořádat. Váš úsměv na tváři je přece prioritou!

Porod, Těhotenství

Molipants po porodu: Proč jsou nezbytné a jak je používat?

Molipants po porodu: Proč jsou nezbytné a jak je používat? Novopečené maminky, pozor! Molipants jsou vaší tajnou zbraní pro pohodlí a styly. Důvěřujte nám – vaše bříško si zaslouží oporu, zatímco vy se můžete soustředit na to nejdůležitější: radost z miminka!